Descubre cómo las apps para oposiciones pueden ser una herramienta útil en tu preparación para conseguir tu plaza en el sector público. ¡Conoce las mejores opciones disponibles en el mercado y aprovecha al máximo su potencial!

En este post te vamos a hablar de las mejores apps para oposiciones, aplicaciones para estudiar oposiciones de manera eficiente, apps para organizar tu tiempo de estudio,…

Son muchas las aplicaciones para oposiciones que te puedes encontrar para dispositivos IOS o android. Muchas tienen valoraciones negativas o pocas descargas. Nosotros, después de un proceso de investigación, te vamos a hablar de las mejores apps para oposiciones del 2023.

Dividiremos las aplicaciones para oposiciones en 3 grupos: apps para organizar el tiempo de estudio, apps para memorizar eficazmente y apps para estudiar adecuadamente.

A continuación vamos a contarte cuáles son las principales apps de oposiciones 2022 así presta atención ¡que comenzamos!

¿Qué son las apps para oposiciones?

Las apps para oposiciones son herramientas digitales que te ayudan a prepararte para una oposición de manera más eficiente y efectiva. Estas aplicaciones ofrecen diferentes funcionalidades para que puedas planificar tu estudio, realizar simulacros de exámenes, aprender nuevas palabras y conceptos, entre otros.

Beneficios de utilizar apps para oposiciones

1. Accesibilidad

Las aplicaciones para preparar oposiciones están disponibles en cualquier momento y lugar, lo que significa que los candidatos pueden estudiar en cualquier momento que tengan disponible, sin necesidad de estar atados a un horario fijo. Además, las aplicaciones móviles permiten a los candidatos estudiar desde cualquier lugar, incluso desde la comodidad de su hogar.

2. Variedad de recursos

Las aplicaciones para preparar oposiciones ofrecen una gran variedad de recursos de estudio, desde cuestionarios y pruebas de práctica hasta videos explicativos y libros electrónicos. Los candidatos pueden elegir los recursos que mejor se adapten a su estilo de aprendizaje y necesidades específicas.

3. Personalización

Muchas aplicaciones para preparar oposiciones ofrecen la posibilidad de personalizar el plan de estudio según las necesidades del candidato. Esto significa que los candidatos pueden enfocarse en las áreas que necesitan mejorar y hacer un seguimiento de su progreso en tiempo real.

4. Ahorro de tiempo y dinero

El uso de aplicaciones para estudiar oposiciones puede ayudar a los candidatos a ahorrar tiempo y dinero en comparación con los métodos de estudio tradicionales. No es necesario comprar libros costosos o asistir a clases presenciales. Además, las aplicaciones móviles pueden ayudar a los candidatos a prepararse de manera más eficiente, lo que les permite dedicar más tiempo a otras responsabilidades.

5. Actualización constante

Las aplicaciones para preparar oposiciones se actualizan regularmente para asegurarse de que los recursos y la información sean precisos y actualizados. Esto es especialmente importante en un mundo donde los cambios legales y normativos son frecuentes.

Apps para oposiciones y gestionar el tiempo de estudio

Ningún estudiante u opositor/a nace siendo un excelente planificador de tiempos de estudio. Cualquier herramienta que nos facilite esta tarea será de gran utilidad en la preparación de tu oposición de educación.

Existen varias aplicaciones para gestionar el tiempo. Seguro que alguna de ellas ya las utilizas o las conocías y otras no. Las que nosotros te aconsejamos son estas:

• Google Calendar

Seguro que todos/as tenemos esta app en nuestro dispositivo móvil. Una de las aplicaciones para gestionar el tiempo y planificar más conocidas.

Con Google Calendar podrás planificar la preparación de tu oposición de manera fácil. Podrás utilizarla a modo de agenda y apuntar los días en los que tienes cita con tu preparador/a de oposiciones, dividir por semanas los temas de tu oposición y las horas que tienes previsto dedicarle, programar recordatorios,…

Esta aplicación para planificar el tiempo tiene la ventaja de que al pertenecer a Google se sincroniza en todos los dispositivos en los que se utilicen los datos de tu cuenta de Gmail. Por tanto podrás consultar y modificar tu agenda o planning de manera inmediata desde cualquier PC o móvil.

• Trello

Esta app te permitirá funciona como un gestor o administrador de todo tipo de tareas. Con ella podrás organizar detalladamente tu oposición y tus proyectos en tablones.

En estos tablones podrás definir qué temas vas a trabajar o en qué parte de tu proceso de estudio o preparación de oposición te encuentras y así planificar mejor tu preparación.

A la hora de preparar unas oposiciones como son las de educación podrás usar esta app para hacer un desglose de los temas a estudiar en función del tiempo disponible para ello. De este modo, podrás crear un mapa visual claro y organizado que podrás consultar cuando desees y evaluar así tu progreso.

Otra ventaja de Trello para estudiar es podrás añadir a tus tablones desde listas de tareas hasta archivos, imágenes, vídeos de tus turorías,…

• Toggl

Se trata de una app para medir el tiempo de estudio. Con esta aplicación para gestionar el tiempo podrás registrar tus actividades (por ejemplo los temas que tienes pensado estudiar) y el tiempo dedicado. La app creará informes y te dará estadísticas con las que podrás calcular cuánto tiempo necesitas para estudiar une tema, preparar una unidad didáctica, etc.

Con esta app un opositor u opositora podrá conocer las horas efectivas de estudio, de descanso y la distribución de cada jornada de preparación.

• Forest

De esta aplicación ya te hemos hablado en nuestro post cómo aumentar tu productividad con la técnica Pomodoro.

Es una app de gestión del tiempo ideal para mantenerte centrado en tus estudios. Mientras estás está utilizando la app, esta restringe el uso de tu teléfono.

Otra de las ventajas de esta app es que te ofrece el incentivo de que por cada 30 minutos que uses la aplicación se plantará un árbol real gracias a la colaboración de los desarrolladores de esta aplicación con la organización Trees for the Future.

• Todoist

Se trata de un gestor de gestor de tareas que podrás utilizar en cualquier dispositivo. Muy sencillo de utilizar y con el que podrás gestionar tu tiempo y productividad de manera sencilla.  

Lo bueno de este tipo de aplicaciones enfocadas a preparar tu oposición es que con ellas podrás librear “espacio mental”, despreocuparte de las cosas que tienes que recordar o planificar ya que las tendrás a mano en tu dispositivo móvil y dejarás más espacio en tu cerebro para asimilar los temas de tu oposición.

Otras aplicaciones para controlar tu tiempo de estudio o preparación de oposición son:

• Focus Booster: Disponible para todo tipo de teléfonos móviles, la aplicación ofrece un temporizador simple basado el método Pomodoro con opciones personalizables.
• Focus To-Do: Una app disponible para iOS. Su ventaja es que combina la herramienta de temporizador con una lista de gestión de tareas. Además se sincroniza con varios tipos de dispositivos -iPhone, Mac, iPad, Apple Watch,…
• Focus 10: Si eres usuario de ordenador con Windows esta es tu App, destaca por su sencillez. Solamente debes configurar tus temporizadores y pulsar Inicio, y la aplicación hace el resto por ti.

Aplicaciones para oposiciones enfocadas a ayudar a memorizar

• Memorizar

Como su nombre indica es una aplicación pensada para ayudarte a memorizar. El método que utiliza es mediante la creación de tarjetas, que tendrás que memorizar.

Tiene 2 modos de memoria: la primera es repetir las tarjetas tanto como desees para hacer tus repasos y la segunda es ocultarlas, para que te concentres en lo que necesitas aprender.

También te permite habilitar la opción de llenado para sobrecargar tu estudio con repeticiones espaciadas parecidas al sistema Leitner.

Método Leitner: consiste en crear tarjetas con las preguntas en una cara y respuestas en el anverso. Las pondremos todas en una caja y diariamente leeremos la pregunta y contestaremos. Si contestamos correctamente, meteremos esa tarjeta en una caja que repasaremos diaria, semanal o quincenalmente.

• AnkiApp

Se trata de una buena herramienta para memorizar bastante útil, que tiene versión gratuita y de pago (esta es la parte mala).

Con esta app para memorizar podrás crear diferentes sistemas de ficheros que puedes ordenar por materias o con los temas de tu oposición. En cada materia o tema puedes agregar las fichas que quieras con la información que deseas memorizar.

Aquí viene la parte buena de esta herramienta para estudiar, cuando llegue el momento de repasar tus temas o apuntes, según lo que determine el algoritmo de Anki, el sistema te hará las preguntas relacionadas con esos temas o apuntes. Genial ¿no? De acuerdo con la dificultad que tengas para recordar las respuestas, Anki determinará el tiempo en el que debe hacerte las preguntas nuevamente.

• Quizlet

Una aplicación para crear tarjetas de memoria didácticas. Posee  tiene diseño limpio, es muy sencilla de usar y está para todo tipo de dispositivo.

Video tutorial para usar Quizlet para estudiar y memorizar.

Apps para oposiciones: Aplicaciones para grabar temas de tu oposición

Un buen método para memorizar y repasar el temario de tus oposiciones es pasarlos a versión audio. Grabarte recitando tus apuntes para después escucharlos (por ejemplo, mientras vas en el autobús, te vas a dormir, estás practicando deporte,…) ayuda a interiorizarlos e ir memorizándolos poco a poco.

Con la grabación de tus temas de oposiciones crearas tu propio podcats con el que contribuirás a facilitar el recuerdo y el repaso, integrando mejor los conocimientos.

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Otros artículos de nuestro blog (haz clic sobre ellos para visitarlos):

📌 Cómo mejorar la concentración mientras estudias de manera fácil

📌 Cómo hacer un buen resumen de tu temario paso a paso

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Existen multitud de aplicaciones para grabar voz y cualquier teléfono móvil debería tener su grabadora de voz incorporada. Pero si en tu caso no la tiene puedes descargarte alguna de estas aplicaciones:

Grabadoras de voz para Android

1. Voice Recorder. Llamada también ‘Grabadora de voz’, esta aplicación permite grabar voz a través del micrófono, almacenarla en la memoria del teléfono o compartirla. También actúa como reproductor.
2. Grabadora de Voz Fácil. Sencilla  y funcional y con la ventaja de que te permite crear un widget en la pantalla principal.

Grabadoras de voz para IOS

1. Voice Memos: Sencilla y fácil de usar, está preinstalada en los teléfonos, por lo que no será necesario bajar nada. Pero también la podemos descargar para otros dispositivos como los Apple Watch.
2. iTalk Recorder: Gratuita, se caracteriza por estar enlazada a Dropbox y realizar copias de seguridad.
3. Goconqr: Es una aplicación diseñada para mejorar la manera en la que se estudia. Permite tomar notas, realizar mapas mentales, crear presentaciones de apuntes o hacer exámenes de auto-evaluación, entre otras opciones.

Apps para estudiar oposiciones sin distracciones

Estar concentrado es fundamental a la hora de ponerte a estudiar. Evitar las distracciones y mantenerte enfocado en lo que estás leyendo te ayudará a retener mejor y memorizar lo que estás estudiando.

Existen multitud de aplicaciones para estudiar oposiciones y que te ayudan a evitar distracciones. Las más conocidas son:

• Stay Focused

Esta aplicación te permite bloquear otras aplicaciones: Facebook, Instagram, WhatsApp, etc . Lo mejor de esta aplicación es que para los que caen en la tentación de hacer un «uso indebido» de su teléfono, Stay Focused te dirá el tiempo de uso que haces de tus aplicaciones, lo que ayudará a que tengas cargo de conciencia al saber la cantidad de tiempo que has desperdiciado no estudiando.

• HelpMeFocus

Al igual que Stay Focused, esta aplicación te permite bloquear todas las aplicaciones que le indiques (notificaciones incluidas).

Además, si intentas usar dicha app, te saldrán mensajes motivadores. No son los mismos que los que te puede dar tu preparador o preparadora de oposiciones pero siempre vienen bien.

Conclusión

La preparación para las oposiciones puede ser una tarea ardua y complicada, ya que implica estudiar un gran volumen de información en un período de tiempo limitado. En este contexto, las apps para oposiciones pueden ser una herramienta muy útil para cualquier opositor que desee optimizar su tiempo y mejorar su rendimiento en los exámenes.

¿Crees que alguna de estas apps para estudiar oposiciones te será de utilidad? ¿Ya usabas aplicaciones para aumentar la productividad en tus oposiciones? Esperemos que algunas de las app para oposiciones que te hemos recomendado te sea de utilidad.

Existen muchas más aplicaciones que iremos investigando y añadiendo en este post: apps para hacer esquemas, apps para hacer cuestionarios,…

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Saber cómo estudiar rápido es una de las inquietudes más comunes de cualquier tipo de estudiante.

Estudiar rápido y bien no es imposible, existen diferentes métodos y «trucos» para estudiar de forma más rápida. El objetivo de este post es darte a conocer esos trucos o métodos para estudiar y memorizar rápido y que los apliques en tus estudios. ¿Te interesa? Si es así, continua leyendo.

Estudiar rápido no siempre es lo mejor, pero cuando el tiempo aprieta es inevitable que queramos hacerlo. Por eso en nuestro artículo de hoy te queremos enseñar cómo estudiar rápido de manera fácil. Diferentes técnicas para estudiar mejor y bien un examen , estrategias y maneras de estudiar que te ayudarán a optimizar el tiempo a saber cómo estudiar más fácilmente cuando cuentas con poco tiempo.

¿Por qué es importante aprender a estudiar rápido?

Aprender a estudiar rápido es una habilidad importante que te ayudará a ser más productivo y eficiente en tu vida académica y profesional. Estudiar de manera efectiva significa que podrás aprender más en menos tiempo, lo que te permitirá tener más tiempo libre para otras actividades.

Además, aprender a estudiar rápido te ayudará a recordar mejor la información que estás estudiando y a tener más confianza en tus habilidades académicas. Cuando eres capaz de estudiar de manera efectiva, puedes obtener mejores calificaciones en tus exámenes y tener más oportunidades en tu carrera profesional.

Cómo estudiar rápido: Tips y trucos para ser más eficiente

¿Alguna vez te has preguntado cómo estudiar rápido? Muchos estudiantes se enfrentan al desafío de tener que estudiar una gran cantidad de información en poco tiempo, lo que puede ser abrumador. Sin embargo, no todo está perdido. Existen técnicas de estudio que te permiten ser más eficiente y efectivo en tus sesiones de estudio.

A continuación te proporcionaremos consejos prácticos y trucos para aprender cómo estudiar rápido. Desde cómo mejorar tu memoria y concentración hasta técnicas de estudio que te ayudarán a retener información de manera más efectiva, estás a punto de descubrir todo lo que necesitas saber para maximizar tu tiempo y esfuerzo de estudio.

Podemos decir que hay 2 puntos relevantes a la hora de reducir el tiempo de estudio.

• Un punto está relacionado con el temario a estudiar.

Es recomendable, cuando se tiene poco tiempo, hacer una correcta selección de los temas a estudiar, priorizando los temas en función de importancia, dificultad y urgencia en el estudio.

• El otro punto es el relacionado con la parte “mental”, las técnicas de memorización rápida de los datos de tu temario.

Ahora profundizaremos un poco en cada una de ellas.

Cómo estudiar rápido organizando el temario

En realidad, es aplicar el sentido común. Se trata de separar el grano de la paja, segmentar y discriminar el contenido de tu temario en base a ciertos datos que son necesarios memorizar.

• Haz un guión con los datos puros y relacionales que consideras imprescindibles para controlar un tema y que debes memorizar y realiza un índice con ellos.

Ahí ya te irás dando cuenta de la parte de cada tema de tu oposición que ya conoces, la información que crees que puedes deducir o razonar y la que no. Habrás discriminado gran parte del contenido que no te hace falta memorizar y cuál sí.

Una vez hayas definido tu índice de datos por tema, ya tendrás una herramienta que te facilitará estudiar de manera rápida.

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También te podría interesar:

✅ Cómo concentrase para estudiar paso a paso

✅ Cómo mejorar la comprensión lectora

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• Relacionado con esta parte, a la vez que realizas él índice por temas, cada apartado que añadas al índice por temas lo puedes valorar en función de su dificultad de memorización o de complejidad a la hora de entenderlo.

Estableciendo niveles de dificultad podrás organizar tus horas de estudio y definir qué tiempo le dedicas a cada tema o contenido. Algo muy importante cuando dispones de poco tiempo para preparar tus exámenes.

Como te hemos dicho antes, a la hora de sacar el máximo rendimiento al tiempo de estudio tenemos 2 variables: el temario a estudiar y la forma de estudiar o memorizar el contenido.

Cómo estudiar y memorizar rápido

Saber cómo memorizar de manera rápida y eficaz es importante a la hora de preparar tu oposición o cualquier tipo de examen.

• El esquema

Un poco más arriba te hablé de la importancia de hacer un índice de contenidos a memorizar.

En función a ese índice, y por temas, puedes elaborar esquemas por cada tema en que, de manera simple y clara, presentar el contenido para que lo puedas memorizar y te ayude a la hora de desarrollar dicho contenido en un examen o presentación oral.

• Las asociaciones

Vincular un dato a una imagen, sonido, frase te ayudará a memorizar dicho dato de manera fácil.

Intenta convertir la información del tema que estudies en una imagen. Si estás luchando para entender un concepto, la visualización es una buena técnica para empezar.

Es recomendable que dicha asociación sea original, diferente, incluso absurda ya que ayudará a tu mente a localizarla rápidamente.

• Realizar preguntas

A la hora de estudiar cada uno de los temas de tu oposición o de repasarlos, es muy importante realizarte preguntas en relación a lo que estás leyendo y responderlas mentalmente. Esto te ayudará a memorizar los apuntes de manera más rápida e irás interiorizando el contenido de tu temario.

Una forma entretenida de seguir este método es mediante el sistema de Leitner

En el caso de estudiar para aprobar una oposición es interesante aplicar este último tip para memorizar. Al ser un contenido extenso, si sigues esta metodología aprenderás a comprender y desarrollar cada una de las cuestiones que te planteas de manera natural.

• Realizar exámenes o test

Otro truco para estudiar rápido y mejor sería realizar las semanas antes de tu oposición simulacros de exámenes que puedes crear tú.

Ponte en lugar del examinador, ¿qué preguntas harías tú de cada tema? ¿Cuáles serían sus respuestas? Piénsalas, escríbelas y verás como la información va “calando” en tu memoria.

A parte de crear tus propios exámenes en función del contenido de tu temario, también puedes realizar exámenes de anteriores convocatorias de tu oposición. Por una parte, sabrás por dónde suelen ir las preguntas de tu oposición y por otra asimilarás más rápido las respuestas.  

• Utiliza las siglas

Todo un clásico dentro de las técnicas mnemotécnicas. Para frases concretas de tu temario o conceptos muy importantes, sintetizarlos en forma de iniciales.

• No estudies todo de corrido

Pegarse un atracón de estudio y focalizar todo el esfuerzo en un tema muchas horas es contraproducente y poco efectivo a la hora de estudiar o memorizar. Es recomendable establecer periodos largos de descanso e intercalar el contenido de temas a estudiar. Te concentrarás más y es un buen método para estudiar mejor.

• Comparte tu sabiduría

Según varios estudios el 10% de lo que aprendes es gracias a la lectura y la repetición, el 50% de lo que aprendemos lo obtenemos de entablar conversaciones y dicen que el 75% de lo aprendido será gracias a la práctica. Conclusión: practica y conversa al mismo tiempo para estudiar más y mejor.

Una buena rutina puede ser la de prepararte un tema o estudiar una parte del índice que has creado y al finalizar el día explicarle a tu familia, amigo/a o pareja lo que has estudiado. Te ayudará a interiorizar lo que has memorizado y estudiado a lo largo de la jornada y practicarás y mejorarás tus presentaciones orales (cosa importante a la hora de enfrentarte al tribunal de una oposición).

• Evita las distracciones

Está claro que para estudiar y memorizar debemos estar con los 5 sentidos al 100%. Debemos tratar de minimizar las distracciones así que lo primero de todo es apagar el teléfono móvil, estudiar en un sitio tranquilo y en el que te sientas cómodo.

Consejos adicionales para estudiar rápido

Además de los consejos mencionados anteriormente, aquí te dejamos algunos consejos adicionales para estudiar rápido y de manera efectiva:

1. Comienza con una planificación adecuada

La planificación es la clave para estudiar con éxito. Para empezar, haz una lista de todas las tareas y asignaciones que debes completar, y ordena las tareas según su importancia. Así podrás dedicar más tiempo y energía a las tareas más importantes.

2. Encuentra un lugar adecuado para estudiar

El lugar donde estudias también puede influir en tu eficiencia. Busca un lugar tranquilo y bien iluminado, sin distracciones. Asegúrate de que el lugar esté limpio y cómodo para que puedas concentrarte mejor.

3. Elimina todas las distracciones

Las distracciones son uno de los mayores obstáculos al estudiar. Apaga el teléfono, evita las redes sociales y otros elementos que puedan distraerte mientras estudias.

4. Usa técnicas de lectura rápida

La lectura rápida es una habilidad muy útil para estudiar con rapidez y eficiencia. Hay diferentes técnicas que puedes utilizar para mejorar tu velocidad de lectura, como el escaneo o el barrido de palabras clave.

5. Toma notas de manera efectiva

Tomar notas es fundamental para recordar la información. Aprende a tomar notas de forma efectiva, escribiendo solo los puntos clave y utilizando abreviaturas y símbolos para ahorrar tiempo.

6. Utiliza mapas mentales

Los mapas mentales son una herramienta muy útil para estudiar de manera más efectiva. Ayudan a organizar la información de manera clara y visual, lo que facilita la comprensión y el recuerdo de la información.

7. Practica la memorización activa

La memorización activa es una técnica de memorización que consiste en utilizar diferentes métodos para memorizar información, como la repetición, la asociación y la visualización. Esta técnica es muy efectiva para recordar información a largo plazo.

8. Haz pausas regulares

Hacer pausas regulares durante el estudio es importante para evitar el agotamiento y mantener la concentración. Trata de tomar un descanso cada 45 minutos o una hora, y utiliza ese tiempo para hacer algo relajante o activo.

9. Estudia en grupo

Estudiar en grupo puede ser muy útil para mejorar la eficiencia de estudio. Puedes compartir información y conocimientos con tus compañeros, discutir conceptos y resolver dudas

Conclusión

Hay muchas técnicas para estudiar mejor, diferentes estrategias para estudiar que iremos explicando en este blog. Cómo aprender a estudiar es muy importante a la hora de preparar una oposición como la de educación y nuestra intención es facilitaros todas las herramientas e información para saber cómo estudiar eficazmente.

Por cierto, ¿Cuáles serían tus trucos para estudiar rápido una oposición? ¿Qué consejos para memorizar apuntes nos darías?

Seguiremos profundizando en este tema para ayudarte a preparar tus oposiciones desde todas las perspectivas.

• Cómo hacer resúmenes para estudiar oposiciones
• Cómo Repasar para que no se te olvide lo que has estudiado
• Cómo subrayar apuntes o un temario
• ▷ Diferencia entre maestro y profesor [2023]
• Apps para oposiciones: la herramienta esencial para tu preparación

¿Eres de las personas que no tiene tiempo para estudiar la oposición en Navidad? ¿Crees que estudiar oposiciones en las fiestas navideñas no es posible? ¿Te agobia no saber aprovechar el tiempo de estudio en tus vacaciones de Navidad? No estás solo/a. Son muchos los estudiantes (y sobre todo opositores/as) que se encuentran en la misma situación que tú en el mes de diciembre.

Para todos ellos/as va dedicado este post. Aquí encontrarás diferentes recomendaciones y consejos para estudiar oposiciones en Navidad de manera organizada, tips para estudiar en tus vacaciones de la mejor manera.

Estamos de acuerdo que las vacaciones y fiestas navideñas trastocan un poco las rutinas de estudio adquiridas a lo largo del año y suelen modificar nuestro entorno: visitas en casa, pensar en los regalos, comidas y cenas con la familia,… Una serie de situaciones que solo se viven en estas fechas y que a pesar de la situación actual, con el coronavirus pululando por ahí, se seguirán manteniendo en estas Navidades 2020.

Para mitigar estos trastornos y ayudarte a estudiar estas vacaciones, vamos a darte una serie de consejos (que esperemos apliques). 6 consejos para demostrar que estudiar y Navidad no son incompatibles.

¡No son pocos los opositores que deben estudiar en Navidad por primera vez, así que no te preocupes, que no estás solo! Aquí van algunos consejos que te recomendamos seguir.

Cómo estudiar una oposición en Navidad

1. Organiza tu tiempo.

Ya sabes de antemano que hay ciertos días durante las vacaciones de Navidad que posiblemente no vayas a tocar tus apuntes, por ejemplo, el día de Navidad o el de Año Nuevo.

Crea un calendario para estas semanas de vacaciones y planifica las horas que piensas dedicarle cada día y mentalízate en cumplir ese horario. Marca por día lo que vas a estudiar y el tiempo que tienes pensado dedicarle a cada tema. De esta manera serás consciente del tiempo real que tienes en función de la materia y los días de vacaciones que no destinarás al estudio.

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También te podría interesar:

⭐ ¿Cuál es la mejor música para estudiar? Consejos para estudiar con música

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2. Localiza el espacio adecuado para estudiar oposiciones estas navidades

Como bibliotecas y universidades estarán cerradas, el mejor sitio para estudiar (y más en época de coronavirus) será tu casa o la casa de tus padres (si vas a pasar las navidades con ellos).

Busca un pequeño rincón para poder concentrarte y estudiar en las fiestas de Navidad.

Si pasas las Navidades en tu vivienda habitual este consejo no te será de mucha utilidad. Utiliza el que vienes utilizando habitualmente. Un factor a favor para que la preparación de tus oposiciones no se resienta.

Si por contra pasas las Navidades en un entorno diferente, como la casa de tus padres, debes buscar y construir «tu zona de estudio». Un espacio libre de distracciones, de ruidos, confortable, bien iluminado y con un asiento bien cómodo.

Tu espacio de estudio debe ser tu santuario, así que ve pensando cuál es el lugar más idóneo del lugar en el que pases tus vacaciones de Navidad para tu estudio.

Es recomendable que comentes con tu familia el horario que vas a dedicar a estudiar tu oposición y que en la medida de lo posible no te interrumpan.

3. Márcate objetivos de estudio realistas

En vacaciones se tiene más tiempo libre, más horas para dedicar a la preparación de tu oposición o examen y quizás caigas en la tentación de marcarte una serie de objetivos en cuanto horas de estudio que posiblemente no puedas cumplir.

Mejor comprometerse a estudiar menos horas que las que tienes pensadas y cumplirlas a rajatabla que autoimponerse un horario que en fechas como las de Navidad te sean muy difícil de cumplir.

Una buena forma de aplicar este consejo es utilizando el método de estudio Pomodoro que ya explicamos en uno de nuestros post en este blog.

La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que sirve para mejorar la productividad y el enfoque en una tarea en concreto.

4. Disfruta de las comidas navideñas pero no abuses

Comparte tiempo en familia o con amigos durante la cena de Nochebuena, la comida de Navidad, … No te prives de polvorones y dulces, pero no abuses (tu dieta y tus estudios te lo agradecerán). Trata de evitar (en la medida de lo posible) las comidas copiosas y el alcohol. Evitarás la somnolencia, tendrás el cuerpo más descansado y a la hora de ponerte a estudiar lo harás al 100%.

5. Repasa al finalizar el día

En la medida de lo posible, intenta repasar los que has estudiado a lo largo del día antes de acostarte. Dedícale quince minutos al repaso, a los esquemas que hayas hecho, a lo más importante e intenta conectar unos conceptos entre otros.

Si dispones de test (en la red seguro que encontrarás un montón de ellos) intenta hacer alguno relacionado con tema que te ha tocado en ese día, te vendrá muy bien este tipo de repaso breve a la hora de estar preparado para tu examen de oposición.

6. Descansa correctamente

No es un consejo específico para estudiar en vacaciones de Navidad, pero si aplicable a ellas. Es muy importante mantener un hábito de estudio pero es igual de importante crear un hábito de descanso del estudio.

Desconecta, libera tus neuronas, sal a pasear, escucha música,… cualquier cosa que te haga sentirte bien y facilite un correcto descanso.

Por las noches lo idóneo es dormir un mínimo de unas ocho horas diarias, así te garantizas un descanso nocturno óptimo.

Por último, debes tener en cuenta tu situación concreta en cuanto a la preparación de tu oposición. Si tu próxima oposición es dentro de medio año y te sabes todo el temario, te puedes permitir una semanita de descanso, aunque no está de más repasar un poquito algún día.

Conclusión

Las vacaciones de Navidad son unas fechas especiales, unas fechas en las que descuidar la preparación de tu oposición o futuros exámenes es muy sencillo. Por ello es importante no descuidar tus estudios en Navidad y estar preparado/a para las fechas que se avecinan.

Los consejos que acabas de leer son de sentido común pero nunca está de más recordar ciertas cosas. Lo más importante es la previsión y la organización. Adelántate a las fechas, piensa qué temas quieres estudiar estas semanas de Navidad y en dónde lo harás. Márcate objetivos realistas (pero sin agobiarte) y disfruta también de estas fechas tan señaladas. Los estudios son importantes pero también es importante la conciliación 😉.

¿Sabéis que echar unas canastas os puede ayudar a estudiar mejor? Suena bien, y lo mejor de todo, es científico. Os presentamos el pensamiento difuso.

Os hablábamos en nuestra última entrada, acerca del descanso entre exámenes, sobre lo importante que es dormir bien para relajarse entre exámenes, pero esta prescripción va mas allá, y no es solo una cuestión de levantarse con la cabeza como un bombo, o tener unas ojeras perpetuas dignas de un oso panda… no, es ciencia.

Cuando estamos en pleno proceso de exámenes, y el cerebro trabaja a contrarreloj tratando de memorizar toda aquella materia objeto de examen, el procesamiento de la misma es fundamental, y aquí es donde entra el pensamiento difuso.

La técnica de estudio del pensamiento difuso es una técnica clásica en cualquier lista que se precie acerca de cómo estudiar y preparar una oposición. Pero antes de ponernos a explicar cómo funciona el modo difuso de pensamiento vamos a ponernos en antecedentes.

Técnicas de estudio de oposiciones: Pensamiento difuso y enfocado.

¿Qué es el modo difuso y enfocado de pensamiento?

Pensamiento enfocado

Cuando resolvemos un problema, hay dos maneras en que podemos considerarlo: usar el pensamiento enfocado o usar el difuso. El pensamiento enfocado es bastante sencillo: está enfocado. Usamos el pensamiento centrado cuando realmente nos estamos concentrando en el asunto en cuestión. El pensamiento concentrado es un estado mental muy atento en el que el cerebro usa sus mejores habilidades de concentración en la corteza prefrontal para ignorar toda la información extraña.

Cuando estamos en nuestro modo de pensar centrado, es como si tuviéramos una mente de una sola vía para el asunto en cuestión. Las distracciones no existen. Ya sea que estemos practicando una habilidad específica, como los tiros libres o el avance lento a través de un problema matemático específico, el pensamiento centrado nos permite hacer un acercamiento directo a la información más pertinente.

Pensamiento difuso

El pensamiento difuso, por otro lado, mira el panorama general. A diferencia del pensamiento centrado, el pensamiento difuso se trata de distracciones. El pensamiento difuso sucede cuando dejas que tu mente divague libremente, haciendo conexiones al azar. El modo difuso de pensar no ocurre en ninguna área del cerebro, sino en todas partes. De hecho, esa es la belleza del pensamiento difuso: tu cerebro tiene la oportunidad de conectar los puntos y vincular los procesos neuronales.

Usualmente, el pensamiento difuso ocurre cuando haces otras cosas. Es por eso que tomar una ducha o salir a correr para tomar un descanso del estudio en realidad puede conducir a un avance importante. Mientras su mente consciente está relajada, tu cerebro puede formar una solución creativa a un problema o finalmente unir ideas.

Ahora que ya hemos diferenciado los 2 tipos de pensamiento vamos a entrar en detalle

Modo difuso de pensamiento: Definición

Para definir pensamiento difuso podemos decir que consiste en el ordenamiento y asimilación subconsciente de los conceptos aprendidos para que surjan cuando los necesitamos, de una manera coherente y efectiva.

Modos de pensamiento: ¿Cómo mejorar el pensamiento difuso?

Cualquier persona puede mejorar su pensamiento difuso. Se trata de una cualidad que todos poseemos en nuestro cerebro (opositores a magisterio incluidos) y que puedes aprender a usar sistemáticamente.

El pensamiento difuso puede ser entrenado, y sobre todo cuidado, en base a unos pasos a seguir y unas buenas prácticas de estudio que os explicaremos a continuación.

¿Y qué podemos hacer para activar el pensamiento difuso?  La Doctora Barbara Oakley, profesora de Ingeniería de Sistemas e Ingeniería Industrial de la Universidad de Oakland, y coautora y profesora del MOOC Learning how to learn de la plataforma Coursera considera estas actividades como los mejores activadores del pensamiento difuso, además de permitirnos descansar de ese esfuerzo mental previo: ir al gimnasio, jugar al baloncesto o fútbol, correr o nadar, salir a conducir (una de nuestras favoritas), dibujar, escuchar música, dormir (el mejor y mayor activador conocido), echar una partida a algún videojuego, ver una serie o peli y charlar con algunas de nuestras personas favoritas.

Ya os avanzamos que no es tan complicado como parece, y si de verdad estáis rindiendo cuando estudiáis, y nos hicisteis caso en el anteriormente mencionado artículo… estáis en el camino.

Cómo estimular el modo difuso de pensamiento.

Al ser una técnica que se manifiesta subconscientemente, y que perpetuamente está trabajando en segundo plano, el pensamiento difuso no es algo que se tenga que aprender, sino que forma parte del cerebro de todos nosotros. Incluso hay expertos que opinan que en el mundo animal también está presente, como un mecanismo de defensa que permite vigilar el entorno (segundo plano) mientras se realizan otras tareas básicas como la alimentación, permitiendo así la detección de peligros y depredadores.

Así pues, lo que tenemos es que aprender a controlar y a maximizar esta multitarea cerebral, tan importante que puede llegar a marcar la diferencia en un proceso de estudio de tanta magnitud como unas oposiciones, en las que la cantidad de materia es tal que cualquier ayuda se agradece.

Son muchas las actividades que te permitirán estimular el modo difuso de pensamiento. Todas ellas están relacionadas con actividades que te ayudan a evadirte y desconectar de la actividad en la que has estado centrado/a. Entre ellas pueden estar:

Actividades para estimular el modo difuso de pensamiento:

• Hacer deporte en el gimnasio.
• Jugar a deportes en compañía (fútbol, tenis, baloncesto,…).
• Correr o nadar.
• Dar un paseo en moto o coche.
• Pintar.
• Escuchar música.
• Dormir (El mejor activador conocido de pensamiento difuso).
• Jugar a la consola.
• Hacer un maratón de series.
• Jugar a juegos de mesa con los amigos.
• Estar con tu pareja…
• Ir de pesca.

Ya ves que puede entrar cualquier actividad que te ayude a despejar tu mente y desconectar.

Las ventajas del pensamiento difuso pueden ser también indirectos, ya que al ser el descanso y el disfrute de ciertos ratos de ocio necesarios para su correcto desarrollo, además de importantes para que ese trabajo subconsciente sea efectivo, esto hace que el estudiante no los considere pérdidas de tiempo, ni se llegue a sentir mal al tomarse un momento para relajarse, si no incluso puede llegar a convencerse de que es algo que forma parte del proceso, y como tal imprescindible.

Quizás te puede interesar este post 9 consejos para preparar la presentación oral de una unidad didáctica (haz clic aquí para visitarlo).

Beneficios de la técnica del pensamiento difuso y enfocado

Identificaremos entonces 3 consecuencias positivas de dominar el pensamiento difuso:

1. Nos permite descansar sin ningún tipo de reproches y remordimientos entre sesiones de estudio
2. Ayuda a la asimilación de conceptos densos y complejos, gracias a la ordenación y la perspectiva que se gana con ella
3. Permite disfrutar del ocio, y darle un carácter de necesidades que de otra manera sería inviable para el estudiante

Estos tres puntos unidos permiten a las múltiples áreas cerebrales que interactúan en segundo plano combinen los nuevos conceptos con los previos, consolidándose y ordenándose como parte de un todo, de forma inconsciente.

Claro que esto no se conseguirá con interminables horas de estudio traducidas a una lectura repetida de lo mismo una y otra vez, técnica con la que lo único que se consigue es agotamiento y pérdida de tiempo. Se precisa un trabajo enfocado e intenso, además de una gran comprensión lectora; en otras palabras, se necesita entender para poder aprender.

Pensamiento difuso para estudiar oposiciones

Repetimos el punto anterior; una lectura repetitiva y superficial de los temas a estudiar no conseguirá nada en términos de asimilación subconsciente. El aprendizaje profundo, otra manera de llamar al pensamiento difuso, requiere de una alternación entre el pensamiento enfocado (aquel en el que debemos estar mientras estudiamos, centrados al 100% en aprender y comprender) y el «modo» difuso, en el que nos dedicamos a otra cosa.

Así, desterremos pensamientos como «nunca voy a entender este tema«, «aún me quedan 15 temas, no puedo descansar«, «si me lo leo 234 veces más quizás...». No, esto no vale, y debéis desterrar para siempre la idea de que el estudio es machacar los apuntes con la vista una y otra vez. Por el contrario, para optimizar el estudio, seguid estos tres pasos:

Cómo estudiar mejor con el modo difuso de pensamiento

• Enfocad cada tema con todo el material adecuado y relevante que tengáis. Atención a las palabras en negrita; obviad recursos de última hora (Internet, nos conocemos) resúmenes milagrosos y anexos kilométricos de los que somos conscientes de su inutilidad cuando llevamos un 65% leídos. Coged vuestros apuntes, los libros de referencia, y tened a mano todo aquello que os pueda ayudar, y nada que os pueda distraer.
• Descansad, activando el pensamiento difuso. Después de dos contundentes y provechosas horas de trabajo, el tema no está del todo controlado, y hay cuestiones que aún se nos escapan, o no quieren quedar registradas en el coco. ¡No pasa nada! A otra cosa, nuestro modo difuso seguirá trabajando en ello, dándole vueltas a esos conceptos que por ahora bailan en nuestro subconsciente.
• Transcurridas 12 horas desde la sesión de estudio objeto del problema, volved a repasar la cuestión problemática. Vuestro cerebro ya ha tenido tiempo suficiente para organizar el tema, y ya ha dejado de reflexionar sobre el mismo, pero, Y ESTO ES LO IMPORTANTE, no ha olvidado esos chispazos de comprensión que ha generado fruto de su trabajo en segundo plano.

Poco a poco iréis optimizando vuestro pensamiento difuso, incorporándola a vuestros hábitos de estudio, aprendiendo como mejorar con ella (incidir en los temas más complicados con ella, volviendo en días posteriores al tema, etc.), y en definitiva, habréis aprendido cómo estudiar mejor, y ninguno de vuestros objetivos, sea la presentación del curso académico para vuestros alumnos o la preparación de una oposición, será demasiado complicado.

Ahora que hemos hablado un poco sobre los tipos de pensamiento, el modo concentrado y el modo difuso ¿Comprendéis un poco más el concepto de pensamiento difuso? ¿Qué ejemplos de pensamiento difuso se te ocurren?

Esperamos que este post os haya sido de utilidad. Y si tenéis alguna cuestión al respecto, no dudéis en contactarnos haciendo clic aquí.

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En el post de hoy os vamos a hablar de la técnica pomodoro de estudio, los beneficios de la técnica pomodoro a la hora de estudiar y cómo aplicar la técnica pomodoro en la preparación de tu oposición.

Seguramente te haya pasado que te empiezas a dedicar a una tarea que tienes que llevar a cabo y para la que tienes que ser productivo, como por ejemplo preparar una oposición de geografía e historia, pero luego van pasando las horas y cuando te das cuenta te preguntas si realmente has aprovechado el tiempo todo lo que podías. El método pomodoro te ayudará a optimizar mejor ese tiempo de estudio.

Con el método pomodoro de estudio mejoras tu concentración y la productividad de tu tiempo de trabajo poniendo en práctica esta metodología.

¿Te interesa el tema? ¡Pues presta atención que comenzamos!

Qué es la Técnica pomodoro

La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo que sirve para mejorar la productividad y el enfoque en una tarea en concreto.

Se trata de un método de gestión del tiempo que puede ayudarte a controlar las distracciones, el hiperenfoque y hacer las cosas en ráfagas cortas, mientras tomas descansos frecuentes para respirar y relajarse.

La idea sobre la que se fundamenta el método Pomodoro es que las pausas frecuentes serían capaces de mejorar la agilidad mental. Aplicada al trabajo o al estudio de oposiciones, el sistema de estudio Pomodoro podría contribuir a una mejora en la productividad a la hora de preparar una oposición.

Otro objetivo fundamental de la técnica pomodoro para estudiar oposiciones reside en su capacidad para disminuir las interrupciones.

Las etapas del método pomodoro serían 5: planeamiento, anotación, registro, proceso y visualización.

¿quién inventó el método pomodoro?

El método Pomodoro fue inventado a principios de los 90 por el desarrollador, empresario y autor Francesco Cirillo.

Francesco Cirillo llamó su sistema “Pomodoro” por el temporizador con forma de tomate que usaba para seguir su trabajo como estudiante universitario.

La metodología que ideó es simple: cuando te enfrentes a una tarea grande o una serie de tareas, divide el trabajo en intervalos cortos y cronometrados (que a partir de ahora llamaremos “Pomodoros”) que estarán separados por breves descansos.

Para una tarea que depende directamente de tu productividad, como estudiar una oposición, es una excelente manera de marcar completadas todas esas tareas que tienes pendientes.

El nombre Pomodoro se deriva del temporizador de cocina con forma de tomate que Francesco Cirillo, el fundador del movimiento, usó mientras perfeccionaba la técnica.

Técnica pomodoro para estudiar oposiciones paso a paso

La técnica Pomodoro trata de conseguir que logres tantas tareas como te sean posible en la menor cantidad de tiempo, manteniendo una concentración alta mientras el cerebro está fresco y descansado.

El proceso para realizar el método pomodoro para estudiar oposiciones es muy sencillo. Todo lo que necesitas es un temporizador.

A continuación te lo contamos paso a paso:

Paso 1: Elije una tarea que te gustaría hacer. Piensa en algo relacionado con tu oposición que quisieras hacer. Preparar esquemas, subrayar, buscar información,… Lo importante es que sea algo que merece tu máxima atención.

Paso 2: Establece el Pomodoro de 25 minutos. Mentalízate en pasar 25 minutos haciendo exclusivamente esa tarea y no la interrumpirás.

Paso 3: Trabaja en la tarea hasta que pasen esos 25 minutos. Sumérgete en la tarea durante los próximos 25 minutos. Si de repente te das cuenta de que tienes algo más que debes hacer, escribe la tarea en una hoja de papel para hacerlo posteriormente.

Cuando suene el pasen esos 25 minutos marca en una agenda que has cumplido tu objetivo.

Paso 4: Tómate un breve descanso. Respira, medita, toma una taza de café, haz algo más relajante (es decir, no relacionado con tu oposición). Tu cerebro te lo agradecerá más tarde.

Paso 5: Cada 4 momentos pomodoros, toma un descanso más largo. Una vez que haya completado cuatro pomodoros, puede tomar un descanso más largo. 20 minutos es bueno, o 30. Tu cerebro usará este tiempo para asimilar nueva información y descansar antes de la próxima ronda de Pomodoros.

Técnica pomodoro para estudiar oposiciones

La técnica pomodoro es una de las muchas técnicas que puedes usar para estudiar una oposición. Ya has comprobado que es un método de estudio muy sencillo pero ¿es el método pomodoro ideal para preparar una oposición? ¿Cómo aplico la técnica pomodoro para estudiar?

Por norma general este método de estudio es perfecto para estudiar materias densas y que requieren de una “inversión” en tiempo considerable, como pueden ser las de una oposición. Para nosotros, es una técnica de estudio que ayuda a aumentar tu productividad.

Estudiar intensivamente y parar cada poco tiempo está comprobado que aumenta tu receptividad, memorizarás mejor los conceptos y tendrás todos tus sentidos dedicados a una única función: preparar eficientemente tu oposición.

Los pequeños descansos entre pomodoros contribuyen a que aumente tu rendimiento en el siguiente pomodoro, te centres más y como resultado el tiempo de estudio te haya servido de más.

Este método de estudio para oposiciones hace que entrenes tu cerebro de manera intensiva, maximizando su rendimiento y potenciando tu capacidad de estudiar un temario tan largo como el de una oposición de educación o cualquier materia densa.

En cuanto a cómo aplicar el pomodoro estudio, decirte que lo único que necesitas es un temporizador como herramienta esencial de Pomodoro. Puedes comenzar con hacerte con un temporizador, ya sea mediante móvil con una aplicación de temporizador, un cronómetro con cuenta regresiva o incluso un temporizador de cocina y ¡a estudiar!

Otros artículos de nuestro blog (haz clic sobre ellos para visitarlos):

📌 10 trucos para hacer el resumen perfecto de tus apuntes o temario

📌¿Cuáles son las mejores Apps para estudiar?

Método pomodoro estudio: ventajas y desventajas

4 ventajas de la técnica Pomodoro en oposiciones

Como habrás leído y deducido el método de estudio pomodoro tiene importantes ventajas a la hora de facilitarte y sacar el máximo partido a tu tiempo de estudio. Las 4 más importantes para nosotros serían estas:

1. Si aplicas esta técnica a la hora de estudiar notarás que el trabajo se convierte en una competencia entre el temporizador y tú.

La presión del límite de tiempo te forzará a estudiar más rápido y concentrado/a con tal de terminar tu tarea asignada antes de que termine el tiempo.

2. Alcanzarás más metas.

Como hemos comentado con anterioridad, una de las principales reglas de esta técnica es que durante el “Pomodoro” debes trabajar sin distracciones, esto significa nada de teléfono móvil, nada de ir a picar algo, etc.

Para hacerlo bien es fundamental para tu éxito no distraerte en esos 25 minutos.

3. Te enseña a trabajar con el tiempo, no en contra del tiempo.

Estudiar tu oposición en Pomodoros te permitirá a aprenden a optimizar tu tiempo, cuanto tiempo tardas en terminar un esquema, un tema, etc.

Quizás algunos temas o repasos te llevarán un pomodoro para terminarlos mientras otros necesitarán algunas secuencias más.

Saber cuánto tiempo te llevará estudiar y organizar la preparación de tu oposición de esta manera te ayudará a organizar mejor tu día y sabrás las tareas que necesitas terminar con mayor rapidez.

4. La técnica Pomodoro te ayuda a “gamificar” tu tiempo de estudio -hacerlo más parecido a un juego-, lo que lo podría hacerlo más llevadero.

Por ejemplo, el cumplimiento de un pomodoro se equipararía a un objetivo cumplido, lo te generaría satisfacción. De igual forma, los descansos los puedes ver como una recompensa por tu objetivo cumplido.

Técnica pomodoro estudio: desventajas

Por el contrario, para muchas personas quizás la técnica o método pomodoro de concentración y estudio no sea la que mejor se adapta a su oposición o asignatura, incluso a la personalidad del estudiante. ¿Motivos?

1. Es una técnica de estudio muy inflexible. El método pomodoro tiene una estructura que hay que llevar a cabo intentando modificarla lo menos posible.
2. Es una técnica individual, así que no te valdrá para estudiar con compañeros y compañeras en grupo.
3. Requiere mucha fuerza de voluntad y ser muy autoexigente para cumplir con los pomodoros sin ninguna distracción.
4. Algunos temas o ejercicios son fáciles de organizar por tiempos de 25 minutos pero posiblemente algunos de ellos requieren un tiempo mayor y te serán difíciles adaptar a este método.
5. El método pomodoro no es demasiado generoso en los tiempos descanso para alguna gente.

Si comparamos ventajas y desventajas del método pomodoro nosotros nos quedamos con las ventajas.

Esta técnica de estudio bien aplicada y dosificada te puede resultar muy útil a la hora de preparar unos estudios tan densos como son los de una oposición. Además, no tienes porqué utilizar el sistema pomodoro todos los días. Puedes organizarte un calendario y decidir que días de la semana utilizarás este método de estudio y aplicarlo.

Técnica pomodoro Apps

Focus Booster: Disponible para todo tipo de teléfonos móviles, la aplicación ofrece un temporizador simple basado en Pomodoro con opciones personalizables. Tiene una versión gratuita de 20 sesiones al mes y otra de pago (esta es su pega).

Focus To-Do: Una app disponible para iOS. Su ventaja es que combina la herramienta de temporizador con una lista de gestión de tareas. Además se sincroniza con varios tipos de dispositivos -iPhone, Mac, iPad, Apple Watch,…

Focus 10: Si eres usuario de ordenador con Windows esta es tu App, destaca por su sencillez. Solamente debes configurar tus temporizadores y pulsar Inicio, y la aplicación hace el resto por ti.
Pomodoro Timer: Se trata de un temporizador muy básico pero ideal para usar la técnica Pomodoro. Ventaja: lo puedes personalizar a tu gusto.

Marinara Timer: Es una herramienta web de carácter gratuito te brinda tres tipos diferentes de temporizador de productividad (incluido el temporizador pomodoro). Resulta sencilla, cómoda e ideal para probar el método sin gastar dinero ni descargar ninguna clase de app.

Forest: Es una app para móviles perfecta para mejorar los hábitos y mantenerte centrado en una tarea. Mientras se está utilizando la app restringe el uso del teléfono. Además, permite hacer una buena acción: por cada pomodoro o periodo de tiempo que completes podrás plantar árboles reales con la organización Trees for the Future.

Otra ventaja de esta aplicación es que también tiene extensión para Google Chrome.

“Cuando tu energía se concentra en una sola cosa, te vuelves más poderoso.”

La técnica pomodoro con música

El ambiente de estudio es fundamental para estudiar, eso incluye a los sonidos que escuchas (o no escuchas) mientras estudias.

Desde música clásica, música de piano, sonidos de lluvia, música ambiental,… Existe una amplia variedad. A continuación os dejamos los enlaces de varios vídeos de Youtube que contienen música para estudiar con la técnica pomodoro (por si os gusta estudiar en completo silencio).

🎶Música clásica para estudiar y concentrarse

🎶Música relajante para memorizar rápido.

🎶Música electrónica para método pomodoro.

🎶2 horas y media de estudio pomodoro con música

MÉTODO POMODORO para estudiar oposiciones: información oficial

Si este post os ha quedado corto y quieres profundizar más en el tema, compartimos con vosotros y vosotras el ➡  enlace a la página oficial de Francesco Cirillo, donde encontraréis más información sobre el método (eso sí, en inglés). También compartimos un vídeo explicativo sobre la técnica pomodoro.

BLOGS sobre la técnica pomodoro

Aquí os dejamos también una breve lista de recursos adicionales por si queréis profundizar en el tema (eso sí, están en inglés):

• El blog de la técnica Pomodoro
• La guía de inicio de Pomodoro
• La técnica de Pomodoro ilustrada

Conclusiones

En el post de hoy os hemos intentado enseñar una técnica para aumentar vuestra productividad. Ahora ya sabes qué es la técnica pomodoro y como estudiar con pomodoros una oposición como la de educación.

El método pomodoro aplicado al estudio puede ser una herramienta útil para preparar vuestra oposición. Con esta técnica conseguirás administrar el tiempo de estudio, planificar y ejecutar tus tareas para ser más productivo o productiva.

¡Ah! No te olvides de dejar tu valoración en forma de estrella y compartir este post en redes sociales (si te ha sido de utilidad, claro ).